急性胰腺炎是一种由胰腺急性炎症引发的疾病，恢复期的饮食办理对防备复发、促进身体修正至关重要。科学的饮食规划能帮助您平稳度过恢复期，逐渐恢复健康。这一份具体的饮食辅导主张，请查收。

  胰腺炎后，胰腺排泄脂肪酶的才能没有彻底恢复，高脂饮食会加剧胰腺担负，诱发痛苦或炎症复发。每日脂肪摄入应严控在20-30克（约2汤匙油），优先挑选橄榄油、亚麻籽油等优质脂肪。汤匙油），优先挑选橄榄油、亚麻籽油等优质脂肪。

  蛋白质有助于修正受损安排，但需挑选低脂优质蛋白，如鸡胸肉（去皮）、鱼肉（清蒸）、豆腐等，每天摄入量约 1.2g/kg体重（如60kg体重约需72g蛋白质）。

  挑选易消化的碳水化合物，如米粥、软面条、馒头号，防止高糖食物（如甜饮料、蛋糕）影响胰岛素排泄。

  酒精可直接损害胰腺细胞，辛辣、油炸、等食物会影响消化道，加剧炎症危险。2025-02-14

  注意事项：每餐操控在100-150ml，每日6-8餐，进食后调查是不是有腹痛、腹胀。

  需依据复查成果调整，一般需3-6个月逐渐过渡，期间定时检测血脂、淀粉酶。

  急性胰腺炎的恢复是一场“持久战”，饮食操控需坚持至少6-12个月。若呈现持续腹痛、脂肪泻（大便浮油、恶臭），请当即就医。经过科学饮食和定时复查，绝大多数患者可逐渐回到正常状况日子。请谨记：每一次对美食的抑制，都是对健康的担任！最终，咱们假如还想知道更多有关医学科普知识就重视株洲市中心医院消化病医学中心吧，下期咱们会持续为咱们带来新的科普视角。